Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?

La réflexologie plantaire est une technique naturelle de stimulation des zones réflexes situées sur les pieds. Chaque zone correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. En massant ces points, on vise à rétablir l’équilibre énergétique et à favoriser le bien-être général.

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À qui s’adresse la réflexologie plantaire ?

Elle s’adresse à tout le monde : adultes, enfants, personnes âgées, sportifs, femmes enceintes (à partir du 4e mois), etc. Elle peut être utilisée en prévention, pour soulager le stress, ou accompagner certains troubles fonctionnels.

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Comment se déroule une séance ?

Une séance dure environ 1 heure.
Vous êtes installée confortablement, pieds nus, dans une ambiance douce et apaisante, propice à la détente et au lâcher-prise.

Je prends le temps d’échanger avec vous avant de commencer, pour comprendre vos besoins, votre état du moment, et vous offrir un accompagnement sur-mesure.
Puis, à l’aide de pressions ciblées sur les zones réflexes de vos pieds, je stimule les points en lien avec les différentes parties de votre corps.

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Quels sont les bienfaits de la réflexologie plantaire ?

• Détente profonde et réduction du stress

• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

• Soutien du système immunitaire

• Aide à la digestion et à l’élimination des toxines

• Soulagement de tensions (dos, épaules, migraines, troubles du sommeil)

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Soin Réflexologie - 1 heure I 70€

Exclusivement réservé aux femmes

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Je vous invite à prendre rendez- vous pour votre Soin Réflexologie